opebet体育电竞足球的脚法怎样练?

  所谓脚法,要求的是球感,也就是脚对球的感觉。要是能做到像手一样灵敏的话,那球自然就很听你的话,想去哪就去哪。 练球感,无非就是要练基本功,主要是两样。一个是原地对球的控制,可以通过颠球来实现。第二个就是运动中对球的控制,可以通过绕杆来实现。 颠球不是颠得越多就越好,必须从一开始就求稳,一下一下,坚持用脚背来,不要养成随便借助大腿,头部或身体其他部位的不良习惯。从大球开始颠,因为大球比较稳,颠好了就换一个小一号的球,颠好了再换,直到你吧三号球都颠好了,opebet体育电竞那你就发现自己对球的驾驭能力比较强了。 绕杆主要有两个重点,第一是球不能离身体太远,第二是速度不能太慢。具体就是利用几个杆,人带着球绕8字运球。 这两种方法不需要什么工具,当然,球是必须的,随时可以练,一般都会是踢足球第一步要接触并做好的。